Dibalik Sunnah, Banyak Hikmah
﷽
Hadist:عَنِ البَرَّاء بنِ عَازِب، أَنَّ رَسُوْلَ اللهِ صلى الله عليه و سلم قَالَ: إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَأْ وُضُوءَكَ للصَلاةِ، ثُمَّ اضْطَّجِعْ على شِقِّكَ الأَيْمَنِ، ثُمَّ قُلْ: اللهُمَّ إِنِّي اَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَوَجَهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَ فَوَضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ وَ أَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ رَغْبَةً وَ رَهْبَةً إِلَيْكَ لاَ مَلْجَأَ وَ لاَ مَنْجَا منك إَلاّ إِلَيْكََ ، أَمَنْتُ بِكِتَابٍكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَ بِنَبِيِّكَ الذي أَرْسَلْتَ وَ اجْعَلْهُنَّ آخِرَ كَلاَمِكَ فَإِنْ مِتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ مِتَّ على الفِطْرَة
“Dari
al Barra bin Azib, bahwa
Rasululah bersabda,”Jika engkau hendak menuju pembaringanmu, maka
berwudhulah seperti engkau berwudhu untuk shalat, kemudian
berbaringlahlah di rusukmu sebelah kanan lalu ucapkanlah doa:” Ya Allah
sesungguhnya aku menyerahkan jiwaku hanya kepadaMu, kuhadapkan wajahku
kepadaMu, kuserahkan segala urusanku hanya kepadamu, kusandarkan
punggungku kepadaMu semata, dengan harap dan cemas kepadaMu, aku beriman
kepada kitab yang Engkau turunkan dan kepada nabi yang Engkau utus” dan
hendaklah engkau jadikan doa tadi sebagai penutup dari pembicaranmu
malam itu. Maka jika enkau meninggal pada malam itu niscaya engkau
meninggal di atas fitrah”. (HR Bukhari 11/93,95 dan Muslim 2710)
*MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN*
1. Mengistirahatkan otak sblh kiri.
2. Mengurangi beban jantung.
3. Mengistirahatkan lambung.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
5. Meningkatkan wkt penyerapan zat gizi.
6. Merangsang buang air besar (BAB).
7. Mengistirahatkan kaki kiri.
8. Menjaga kesehatan paru2.
9. Menjaga saluran pernafasan.
Yg paling penting itu sunah Rosul.
Mari kita saling memberi info yg bermanfaat.والله اعلم بالصواب
Saling Mengingatkan
Saling Mendoakan *PP. Nurul Hidayah Al-Fatihah Bojonggede*
Instagram: nh.alfatihah
Twitter : @NHAlfatihah1
Blog : www.nurulhidayahalfatihah.blogspot.co.id
Rekening infaq - shodaqoh untuk wakaf Pondok Pesantren
*BNI Syariah, 0503068774, an. Syarifudin*
Komentar
Posting Komentar